Glücks Kurs für Kids 

In diesem 8 -wöchigen Glückskurs lernen die Kinder spielerisch was Achtsamkeit alles bedeutet. 

Wir üben uns in Körper-, Gedanken- und Gefühlswahrnehmung, was zu mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit führt.

Wir entdecken unsere Zauberkräfte und Stärken. 

 

Das und noch viel mehr erlernen wir in diesem Glückskurs, der eine wunderbare Mischung aus Elementen des Kinder- Yoga, Bewegungs- und Wahrnehmungsspielen, Kreativarbeit und Entspannung ist. 

Start: 3.9.2020, 10.9.2020, 24.9.2020, 1.10.2020, 8.10.2020, 29.10.2020, 5.11.2020, 12.11.2020

 

16.00 -17.00 Uhr  ausgebucht!

 

Ort:

RAUM für Zeit

Im Hilgersfeld 24

51427 Bergisch Gladbach

 

Kursgebühr: 89,00 €

Sommerferien Special -inklusives Ferienprogramm für Kinder - Zauberkräfte, Natur & Co

An diesen fünf Vormittagen, begeben wir uns auf eine Reise zu Euch. Es erwartet euch eine bunte Mischung aus Bewegungs- und Wahrnehmungsspielen. Wir starten den Morgen mit einer Kinderyoga Einheit. Anschließend stärken wir uns bei einem zweiten Frühstück und werden dann in den Wald gehen, um die Natur in Ihrer Vielfalt mit allen Sinnen zu entdecken. Ihr lernt eure Zauberkräfte und Stärken kennen. Wenn ihr richtig ausgepowert seid, werden wir den Vormittag mit einer Entspannungseinheit abschließen. Darüber hinaus bleibt sicher genug Zeit für Freispiel nach euren Wünschen (Fußball, Tischtennis, Trampolin springen, klettern, malen, basteln). Unsere Katze freut sich im übrigen auch immer über eine Streicheleinheit. 

Interesse geweckt?

Dann meldet Euch gerne über mein Kontaktformular, telefonisch oder per Mail an.

Für Kinder ab 6 Jahre.

 

Termin: 27.7.-31.7.2020 

täglich von 10.00 - 13.00 Uhr 

Ort: Frankenstr. 38, 51427 Bergisch Gladbach

Kosten: 130,00 €, Geschwisterkind 100,00 €

Bitte gebt euren Kindern Proviant für ein 2. Frühstück und eine Trinkflasche mit.

Gemeinsam entspannt- Eltern Kind Workshop

Der Familienalltag ist für Eltern, aber auch zunehmend für Kinder, turbulent und anstrengend. Eine wunderbare Möglichkeit etwas mehr Entspannung in den gemeinsamen Alltag zu integrieren, sind gemeinsame, achtsamkeitsbasierte Übungen und Rituale. 

 

Dieser Vormittag wird Dich und Dein Kind auf eine besondere Weise verbinden. Wir werden erfahren was Meditation alles sein kann und gemeinsam verschiedene Arten ausprobieren. In Stille, bewegt, als Reise oder mit Musik und Farben. Es gibt viele wunderbare Möglichkeiten!

Unser Ziel ist es euch Achtsamkeit im Alltag näher zu bringen. Kleine Rituale, Yogaübungen, Massagen, die ihr in euren Tagesablauf einbauen könnt, die zu einem entspannten Miteinander im täglichen Wahnsinn beitragen werden. Alles auf die Bedürfnisse der Kinder angepasst. Für Kinder ab 5 Jahren/Grundschulalter.

Ort: 

Raum für Zeit

Im Hilgersfeld 24

51427 Bergisch Gladbach

Termine:

5.9.2020  10.30 - 12.30 Uhr ausgebucht!  

4.10.2020 10:30 -12:30 Uhr

Kursgebühr:

35,00 € für ein Elternteil mit Kind, jedes weitere              Kind 10,00€   

inkl. Obst, gesunden Snacks, Wasser und Tee 

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Gemeinsam entspannt - Eltern Kind Workshop Aufbaumodul

Termine:

werden noch bekannt gegeben

© 2019 Alexandra Wittek 

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